ヒアルロン酸の働き(関節)
ヒアルロン酸は関節軟骨・関節液と呼ばれる液体に多く存在し、潤滑作用や緩衝作用などの働きをしています。
そこで、骨と骨との接触を滑らかにし、関節の動きを良くし関節に負担がかからないようにしています。
ヒアルロン酸が減少すると、関節が痛くなったり、リウマチを引き起こしたりします。
ヒアルロン酸が十分に関節液に行き渡ることによって、緩衝作用が働き、重い荷物を持ったり走ったりすることができるのです。
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